Sunday, May 19, 2019

Buah Kurma & Puasa

Buah apa yang banyak dijual dan dikonsumsi saat bulan puasa atau bulan Ramadhan terutama oleh kaum muslimin ? jawabannya mungkin bisa beragam ... tergantung masyarakat dan tempat tinggalnya, namun secara umum, jawaban yang mungkin bisa mewakili di seluruh dunia adalah buah kurma.

Walaupun buah kurma bukan merupakan buah yang asli berasal dari negeri Indonesia, tapi ketika bulan Ramadhan buah kurma banyak dijual di pasar-pasar dan supermarket-supermarket maupun dibagikan secara gratis untuk berbuka puasa di mesjid-mesjid dan di area publik lainnya. Buah kurma sangat kaya akan kandungan glukosa dan fruktosa yang bermanfaat untuk mengembalikan energi yang hilang dari tubuh ketika berpuasa.

Buah kurma banyak disebut dalam ayat-ayat Al Quran maupun hadist Nabi Muhammad SAW. Kurma merupakan buah yang unik. Unik karena Allah SWT menyebutnya sebanyak 20 kali di 16 surah yang berbeda dalam Al-Qur’an. Unik karena Rasulullah SAW menjadikan kurma sehari-hari sebagai makanan wajib keluarga.  Unik karena dapat dikonsumsi tanpa mengenal batas usia, dari ujung akar sampai daun memiliki manfaat, dapat bertahan dalam suhu tinggi hingga 50º C dan dalam kadar garam yang ekstrim, bisa memiliki jangka waktu kadaluwarsa hingga 1,5 tahun (kurma yang berkualitas dan disimpan dengan teknik yang baik), dan unik karena dari 2 jenis tanaman kurma, yaitu jantan dan betina, hanya tanaman kurma betina saja yang dapat menghasilkan buah (6-7 bulan). Cerita tentang kurma dalam perspektif Quran-hadist dan sains bisa dibaca di sini. 

Buah kurma memang terkenal memiliki banyak kandungan nutrisi yang baik bagi kesehatan tubuh. Dalam satu biji kurma mengandung karbohidrat (glukosa dan fruktosa), protein, lemak tumbuhan yang masuk ke dalam jenis lemak tak jenuh, vitamin (A, C, B kompleks, tiamin, riboiflavin, niasin, dan asam folat),  mineral (kalium, kalsium, zat besi, fosfor, selenium, magnesium, natrium, cobalt dan zink) dan serat.

Menurut penelitian,  60% kandungan buah kurma adalah karbohidrat. Sisanya adalah perpaduan zat gizi magnesium, kalium, kalsium, vitamin A, vitamin B1, dan vitamin B2. Setiap 100 gram kurma mengandung kalium sekitar 500-600 mg, magnesium 40 mg, serta kalsium sebanyak 35 mg serta vitamin B1 0,05 mg, vitamin B2 0,06 mg, niasin 1,2 mg, asam folat 17 mcg, vitamin A 9 IU dan serat 5-7 gram.

Kandungan kalsium yang terdapat pada kurma berperan dalam pembentukan tulang dan gigi. Sedangkan tembaga diperlukan untuk produksi sel darah merah, dan magnesium penting untuk pertumbuhan tulang.  Beberapa penelitian pun mengungkapkan, vitamin C yang terdapat pada kurma tinggi sehingga mampu bertindak sebagai senyawa antioksidan dan mampu melindungi sel-sel tubuh dari radikal bebas. Belum lagi kandungan seratnya, mampu melindungi saluran pencernaan. 

Cerita tentang kurma seringkali terkait erat dengan puasa, untuk aku pribadi, dalam menjalankan ibadah puasa ... buah kurma merupakan makanan yang harus selalu tersedia baik untuk acara berbuka maupun sahur. Apalagi ketika menjalankan puasa sunah di luar bulan Ramadhan, dimana tidak seluruh anggota keluarga ikut berpuasa, sehingga kegiatan makan sahur dengan menu lengkap biasanya ditiadakan. Untuk sahur aku hanya makan 1-3 butir kurma  dan diiringi dengan banyak minum air putih sekitar 1 liter, In Syaa Allah tidak ada kendala yang berarti ketika berpuasa. 

Karena aku tidak lagi mengkonsumsi nasi selama 2 tahun terakhir ini, kecuali ketika bertemu dengan nasi khas arab yang enak seperti nasi mandi, biryani, kebuli ... diet stop nasi terpaksa dilanggar he...he, pada bulan Ramadhan kali ini, aku juga mencoba makan sahur secara minimalis, tanpa menu lengkap. Saat sahur aku hanya makan satu piring buah biasanya terdiri dari potongan2 buah nenas dan semangka serta buah kurma 1-3 butir. Alhamdulillah, puasa dapat berjalan lancar dan tetap fit sampai waktu berbuka dengan syarat harus minum air putih yang cukup. 

Berdasarkan pengalaman, kebutuhan air putih yang cukup untukku ketika sahur adalah minimal 1 liter ... jika kurang dari jumlah tersebut, ketika siang/sore hari aku mengalami sakit kepala/migrain yang dapat menimbulkan ketidaknyaman dalam beraktifitas. Dan mengingat dalam kondisi berpuasa tidak bisa minum obat sakit kepala, ketika sakit kepala ini muncul aku harus segera merebahkan diri/tidur. Tentu saja hal ini sangat merepotkan jika masih berada di kantor. 

Jadi rule of thumb untuk tubuhku, minum air putih yang cukup ketika sahur adalah suatu keharusan .. bahkan tanpa makan apapun ketika waktu sahur asalkan minum dengan jumlah yang cukup, In Syaa Allah tubuh tetap fit sampai waktu berbuka.

Salam Ina 

Thursday, May 09, 2019

Hitung Mundur ke Usia Pensiun

Alhamdulillah hari ini aku berusia 54 tahun ... wah sudah semakin tua, semoga Allah SWT menganugerahkan aku keselamatan iman, usia yang berkah, kesehatan yang baik, keberkahan rezeki, dapat mengamalkan dan menambah ilmu yang berguna, dapat bertaubat sebelum kematian datang, mendapat rahmat ketika maut menjemput, mendapatkan ampunan sesudah mati dan dimudahkan saat sakaratul maut, dijauhkan dari api neraka, mendapatkan maaf dari Allah SWT ketika hari perhitungan serta mendapatkan tempat terbaik di surga Firdaus-Nya ... Aamiin Ya Rabbal'alamin.

Di usia 54 tahun ini .. rasanya sudah dapat menghitung mundur ke usia pensiun yang ditetapkan perusahaan tempat aku bekerja yaitu 56 tahun. In Syaa Allah jika masih diberi umur, sekitar 2 tahun lagi aku akan memasuki masa pensiun sebagai pekerja. membayangkan masa pensiun yang terbebas dari rutinitas ke kantor tentu sangat menyenangkan, Rasanya sudah ingin berhenti bekerja saat ini juga, ha..ha tapi sayangnya belum ada program pensiun dini yang tersedia dari perusahaan, yach dinikmati saja rutinitas berangkat dan pulang kantor setiap hari, semoga masih bisa berkontribusi dan bermanfaat bagi perusahaan.

Banyak artikel tentang pensiun di internet, salah satu dari hasil googling aku "copy paste" di sini, karena tulisan ini aku rasa cocok untuk aku.

Banyak orang yang tidak siap menghadapi masa pensiun, karena pensiun dianggap sebagai pemutus kegiatan rutin yang dilakoninya selama bertahun-tahun. Selain itu, masa pensiun selalu dianggap sebagai masa yang menjengkelkan, hilangnya kegiatan kerja yang rutin, menurunnya penghasilan, hilangnya wewenang yang selama aktif bekerja dimilikinya (post-power syndrome), dan kondisi kesehatan yang semakin menurun seiring dengan pertambahan usia.

Sebenarnya masa pensiun tidaklah seburuk itu. Banyak juga orang yang berhasil menjalani masa pensiunnya dengan bahagia. Mereka menikmati masa pensiun sebagai masa yang menyenangkan dan ditunggu-tunggu, sehingga mereka menjadikan masa pensiun sebagai akhir yang indah dan cemerlang dalam pencapaian hidupnya. Mereka berhasil menyusun beberapa langkah untuk mengatasi hal-hal yang tidak diinginkan pada masa tua mereka, terutama masalah keuangan yang tidak lagi stabil. Ada banyak cara untuk mempersiapkan diri Anda ketika menghadapi masa pensiun.

Pertama, persiapkan kondisi fisik dan mental Anda. Cobalah untuk selalu berpikir positif atas apa yang telah Anda capai selama ini. Anda bisa mendiskusikan ini semua dengan pasangan Anda, sebab pasangan Anda yang paling mengerti bagaimana Anda semenjak masih aktif bekerja hingga Anda pensiun.

Kedua, menerapkan gaya hidup yang sehat. Semua masalah bisa diselesaikan selama kita memiliki kondisi tubuh yang sehat, maka sangat perlu bagi Anda untuk tetap menjaga kebugaran di masa pensiun Anda. Cobalah untuk rutin melakukan olah raga bersama keluarga atau sahabat dan teman Anda.

Ketiga, kembangkan hobi atau kegiatan positif yang dulu sempat tertunda oleh rutinitas kerja Anda. Ingat hobi atau kegiatan positif Anda sangat memungkinkan untuk dikembangkan atau bahkan menghasilkan sesuatu yang berguna bagi Anda di masa pensiun.

Keempat, buatlah perencanaan anggaran keuangan sebelum masa pensiun Anda tiba, agar kelak Anda tidak mengalami masalah keuangan nantinya. Cobalah metode pendekatan keuangan yang ditawarkan oleh pihak kantor dimana Anda dulu bekerja atau bank tempat Anda menyimpan uang saat ini. Jika memungkinkan, cobalah untuk berinvestasi. Tidak harus dalam usaha yang besar, tapi yang sedang saja sehingga kemungkinan rugi bisa diminimalisir.

Kelima, terus menjaga hubungan baik dengan relasi dan teman – teman selama Anda bekerja. Terkadang, dengan tetap menjalin komunikasi yang baik, Anda tetap bisa melakukan kegiatan yang dulu sering Anda lakukan bersama atau sekedar bertukar pikiran.

Terakhir, perdalam sisi spiritual Anda. Dekatkan diri Anda dengan Yang Maha Kuasa. Perbanyaklah kegiatan rohani yang mungkin selama ini tidak terlalu sering Anda lakukan karena kesibukan karir Anda. Dengan begitu Anda akan mendapatkan ketenangan dalam batin dan psikis Anda.

Dari tulisan di atas, tips terakhir yaitu "memperdalam sisi spiritual" yang menjadi prioritas untuk segera kulakukan ketika masa pensiun tiba. Aku ingin sekolah lagi memperdalam ilmu Al Quran dan ilmu agama, rasanya ingin mengerti dan memahami Al Quran secara langsung tanpa melihat terjemahannya dan juga dapat memahami ilmu agama untuk bisa diterapkan dan sharing ke keluarga .. mudah2an bisa menjadi da'i bagi diri sendiri, keluarga maupun lingkungan sekitar. Semoga Allah SWT masih memberi aku kesehatan dan kemampuan untuk melaksanakan program belajar dan dapat berkegiatan yang bermanfaat dunia & akhirat pada masa pensiun nanti. Aamiin Ya Rabbal'alamin.

Salam Ina

Sunday, April 21, 2019

Hari Kartini

Hari ini 21 April 2019 merupakan hari lahir ibu Kartini yang dilahirkan pada tanggal 21 April 1879 atau 140 tahun yang lalu. Raden Adjeng Kartini atau sebenarnya lebih tepat disebut Raden Ayu Kartini adalah seorang tokoh Jawa dan Pahlawan Nasional Indonesia. Kartini dikenal sebagai pelopor kebangkitan perempuan pribumi. Ayahnya bernama R.M. Sosroningrat, putra dari Pangeran Ario Tjondronegoro IV. Kakek dari R.A Kartini ini merupakan orang yang terpandang (bangsawan) dan posisinya kala itu sebagai bupati Jepara.

Ibunda dari R.A. Kartini bernama M.A. Ngasirah, beliau ini merupakan anak seorang kiai atau guru agama di Telukawur, Kota Jepara. Menurut sejarah, M.A. Ngasirah sendiri bukan keturunan bangsawan, melainkan hanya rakyat biasa saja. Berdasarkan peraturan kolonial Belanda saat itu yang mengharuskan seorang Bupati menikah dengan sesama bangsawan, akhirnya ayah  Kartini kemudian mempersunting seorang wanita bernama Raden Adjeng Woerjan yang merupakan seorang bangsawan keturunan langsung dari Raja Madura ketika itu.

R.A Kartini, diketahui  memiliki saudara berjumlah 10 orang yang terdiri dari saudara kandung dan saudara tiri. Beliau sendiri merupakan anak kelima, namun ia merupakan anak perempuan tertua dari 11 bersaudara. Sebagai seorang bangsawan, Ia juga berhak memperoleh pendidikan.

Ayahnya menyekolahkan anaknya di ELS (Europese Lagere School). Disinilah ia kemudian belajar Bahasa Belanda dan bersekolah di sana hingga ia berusia 12 tahun, karena menurut kebiasaan saat itu, anak perempuan harus tinggal di rumah untuk ‘dipingit’. Meskipun berada di rumah, Ia aktif dalam melakukan korespondensi atau surat-menyurat dengan temannya yang berada di Belanda, karena ia juga fasih berbahasa Belanda. Dari sinilah kemudian, Kartini mulai tertarik dengan pola pikir perempuan Eropa yang dibacanya dari surat kabar, majalah serta buku-buku.

Surat-surat yang ditulis Kartini lebih banyak berupa keluhan-keluhan mengenai kondisi wanita pribumi. Ia juga mengungkapkan dalam tulisannya bahwa ada banyak kendala yang dihadapi perempuan pribumi agar bisa lebih maju khususnya di Jawa. Ia melihat contoh kebudayaan Jawa yang ketika itu lebih banyak menghambat kemajuan perempuan pribumi dan ia juga menuliskan penderitaan perempuan di Jawa seperti harus dipingit, tidak bebas dalam menuntut ilmu atau belajar, serta adanya adat yang mengekang kebebasan perempuan.

Cita-cita luhur R.A Kartini adalah ia ingin melihat perempuan pribumi dapat menuntut ilmu dan belajar seperti sekarang ini. Gagasan-gagasan baru mengenai emansipasi atau persamaan hak wanita pribumi dianggap sebagai hal baru yang dapat merubah pandangan masyarakat. Selain itu, tulisan-tulisan Kartini juga berisi tentang yaitu makna Ketuhanan, Kebijaksanaan dan Keindahan, peri kemanusiaan dan juga Nasionalisme. Inilah yang menjadi keistimewaaan RA Kartini.

Pada tahun 1903 pada saat R.A Kartini berusia sekitar 24 tahun, ia dinikahkan dengan K.R.M. Adipati Ario Singgih Djojo Adhiningrat yang merupakan seorang bangsawan dan juga bupati di Rembang yang telah memiliki tiga orang istri. Suami R.A Kartini memahami apa yang menjadi keinginan istrinya itu, sehingga ia kemudian diberi kebebasan untuk mendirikan sekolah wanita pertama. Sekolah itu berdiri di sebelah kantor pemerintahan Kabupaten Rembang yang kemudian sekarang dikenal sebagai Gedung Pramuka.

R.A Kartini kemudian melahirkan anak bernama Soesalit Djojoadhiningrat yang lahir pada tanggal 13 September 1904. Namun sedihnya,  beberapa hari kemudian setelah melahirkan anaknya yang pertama, R.A Kartini kemudian wafat pada tanggal 17 September 1904.  Di usianya yang masih sangat muda yaitu 25 tahun. Beliau kemudian dikebumikan di Desa Bulu, Kabupaten Rembang.

Berkat perjuangan Kartini, kemudian pada tahun 1912 berdirilah Sekolah Wanita oleh Yayasan Kartini di Semarang kemudian meluas ke Surabaya, Yogyakarta, Malang, Madiun, Cirebon serta daerah lainnya. Sekolah tersebut kemudian diberi nama “Sekolah Kartini” untuk menghormati jasa-jasanya. Yayasan tersebut milik keluarga Van Deventer, seorang tokoh Politik Etis di era kolonial Belanda.

Sepeninggal R.A Kartini, kemudian seorang pria Belanda bernama J.H. Abendanon yang ketika itu menjabat sebagai Menteri Kebudayaan, Agama dan Kerajinan Hindia Belanda, mulai mengumpulkan surat-surat yang pernah ditulis oleh R.A Kartini ketika ia aktif melakukan korespondensi dengan teman-temannya yang berada di Eropa ketika itu. Dari situ kemudian disusunlah buku yang awalnya berjudul ‘Door Duisternis tot Licht‘ yang kemudian diterjemahkan dengan judul Dari Kegelapan Menuju Cahaya yang terbit pada tahun 1911.

Berikut quotes2 dari RA Kartini yang menarik untuk dicermati (hasil copy paste dari FB teman)




Salam Ina

Tuesday, March 19, 2019

Tanda-tanda Kebesaran-Nya (Wa Min Ayatihi)

Di dalam Al Quran, terdapat beberapa ayat yang diawali dengan kata-kata "wa min ayatihi" yang artinya "dan di antara tanda-tanda kebesaran-Nya" sebagai berikut:

alam, artis, Bima Sakti

Surat Ar-Rum (30) ayat 20

وَمِنْ ءَايَـٰتِهِۦٓ أَنْ خَلَقَكُم مِّن تُرَابٍۢ ثُمَّ إِذَآ أَنتُم بَشَرٌۭ تَنتَشِرُونَ
Dan di antara tanda-tanda (kebesaran)-Nya ialah Dia menciptakan kamu dari tanah, kemudian tiba-tiba kamu (menjadi) manusia yang berkembang biak.

Surat Ar-Rum (30) ayat 21

وَمِنْ ءَايَـٰتِهِۦٓ أَنْ خَلَقَ لَكُم مِّنْ أَنفُسِكُمْ أَزْوَٰجًۭا لِّتَسْكُنُوٓا۟ إِلَيْهَا وَجَعَلَ بَيْنَكُم مَّوَدَّةًۭ وَرَحْمَةً ۚ إِنَّ فِى ذَٰلِكَ لَـَٔايَـٰتٍۢ لِّقَوْمٍۢ يَتَفَكَّرُونَ
Dan di antara tanda-tanda (kebesaran)-Nya ialah Dia menciptakan untukmu pasangan-pasangan dari jenismu sendiri, agar kamu cenderung dan merasa tenteram kepadanya, dan dijadikan-Nya diantaramu rasa kasih dan sayang. Sesungguhnya pada yang demikian itu benar-benar terdapat tanda-tanda bagi kaum yang berfikir.

Surat Ar-Rum (30) ayat 22

وَمِنْ ءَايَـٰتِهِۦ خَلْقُ ٱلسَّمَـٰوَٰتِ وَٱلْأَرْضِ وَٱخْتِلَـٰفُ أَلْسِنَتِكُمْ وَأَلْوَٰنِكُمْ ۚ إِنَّ فِى ذَٰلِكَ لَـَٔايَـٰتٍۢ لِّلْعَـٰلِمِينَ
Dan di antara tanda-tanda kebesaran-Nya ialah penciptaan langit dan bumi dan perbedaan bahasamu dan warna kulitmu. Sesungguhnya pada yang demikan itu benar-benar terdapat tanda-tanda bagi orang-orang yang mengetahui.

Surat Ar-Rum (30) ayat 23

وَمِنْ ءَايَـٰتِهِۦ مَنَامُكُم بِٱلَّيْلِ وَٱلنَّهَارِ وَٱبْتِغَآؤُكُم مِّن فَضْلِهِۦٓ ۚ إِنَّ فِى ذَٰلِكَ لَـَٔايَـٰتٍۢ لِّقَوْمٍۢ يَسْمَعُونَ
Dan di antara tanda-tanda (kebesaran)-Nya ialah tidurmu di waktu malam dan siang hari dan usahamu mencari sebagian dari karunia-Nya. Sesungguhnya pada yang demikian itu benar-benar terdapat tanda-tanda bagi kaum yang mendengarkan.

Surat Ar-Rum (30) ayat 24

وَمِنْ ءَايَـٰتِهِۦ يُرِيكُمُ ٱلْبَرْقَ خَوْفًۭا وَطَمَعًۭا وَيُنَزِّلُ مِنَ ٱلسَّمَآءِ مَآءًۭ فَيُحْىِۦ بِهِ ٱلْأَرْضَ بَعْدَ مَوْتِهَآ ۚ إِنَّ فِى ذَٰلِكَ لَـَٔايَـٰتٍۢ لِّقَوْمٍۢ يَعْقِلُونَ
Dan di antara tanda-tanda (kebesaran)-Nya, Dia memperlihatkan kilat kepadamu  untuk (menimbulkan) ketakutan dan harapan, dan Dia menurunkan hujan dari langit, lalu menghidupkan bumi dengan air itu sesudah matinya. Sesungguhnya pada yang demikian itu benar-benar terdapat tanda-tanda bagi kaum yang mempergunakan akalnya.

Surat Ar-Rum (30) ayat 25

وَمِنْ ءَايَـٰتِهِۦٓ أَن تَقُومَ ٱلسَّمَآءُ وَٱلْأَرْضُ بِأَمْرِهِۦ ۚ ثُمَّ إِذَا دَعَاكُمْ دَعْوَةًۭ مِّنَ ٱلْأَرْضِ إِذَآ أَنتُمْ تَخْرُجُونَ
Dan di antara tanda-tanda (kebesaran)-Nya ialah berdirinya langit dan bumi dengan kehendak-Nya. Kemudian apabila Dia memanggil kamu sekali panggil dari bumi, seketika itu (juga) kamu keluar (dari kubur).

Surat Ar-Rum (30) ayat 46

وَمِنْ ءَايَـٰتِهِۦٓ أَن يُرْسِلَ ٱلرِّيَاحَ مُبَشِّرَٰتٍۢ وَلِيُذِيقَكُم مِّن رَّحْمَتِهِۦ وَلِتَجْرِىَ ٱلْفُلْكُ بِأَمْرِهِۦ وَلِتَبْتَغُوا۟ مِن فَضْلِهِۦ وَلَعَلَّكُمْ تَشْكُرُونَ
Dan di antara tanda-tanda (kebesaran)-Nya adalah bahwa Dia mengirimkan angin sebagai pembawa berita gembira dan agar kamu merasakan  sebagian dari rahmat-Nya dan agar kapal dapat berlayar dengan perintah-Nya dan (juga) agar kamu dapat mencari sebagian dari karunia-Nya; dan agar kamu bersyukur.

Surat Fusshilat (41) ayat 37

وَمِنْ ءَايَـٰتِهِ ٱلَّيْلُ وَٱلنَّهَارُ وَٱلشَّمْسُ وَٱلْقَمَرُ ۚ لَا تَسْجُدُوا۟ لِلشَّمْسِ وَلَا لِلْقَمَرِ وَٱسْجُدُوا۟ لِلَّهِ ٱلَّذِى خَلَقَهُنَّ إِن كُنتُمْ إِيَّاهُ تَعْبُدُونَ
Dan di antara tanda-tanda (kebesaran)-Nya ialah malam, siang, matahari dan bulan. Janganlah bersujud kepada matahari maupun bulan, tetapi bersujudlah kepada Allah Yang menciptakannya, Jika  kamu hanya menyembah kepada-Nya.

Surat Fusshilat (41) ayat 39

وَمِنْ ءَايَـٰتِهِۦٓ أَنَّكَ تَرَى ٱلْأَرْضَ خَـٰشِعَةًۭ فَإِذَآ أَنزَلْنَا عَلَيْهَا ٱلْمَآءَ ٱهْتَزَّتْ وَرَبَتْ ۚ إِنَّ ٱلَّذِىٓ أَحْيَاهَا لَمُحْىِ ٱلْمَوْتَىٰٓ ۚ إِنَّهُۥ عَلَىٰ كُلِّ شَىْءٍۢ قَدِيرٌ
Dan di antara tanda-tanda (kebesaran)-Nya, bahwa engkau melihat bumi itu kering dan gersang, maka apabila Kami turunkan air di atasnya, niscaya ia bergerak dan subur. Sesungguhnya Tuhan Yang menghidupkannya, pastilah dapat menghidupkan yang mati. Sesungguhnya Dia Maha Kuasa atas segala sesuatu.

Surat Asy-Syura (42) ayat 29

وَمِنْ ءَايَـٰتِهِۦ خَلْقُ ٱلسَّمَـٰوَٰتِ وَٱلْأَرْضِ وَمَا بَثَّ فِيهِمَا مِن دَآبَّةٍۢ ۚ وَهُوَ عَلَىٰ جَمْعِهِمْ إِذَا يَشَآءُ قَدِيرٌۭ
Di antara tanda-tanda (kebesaran)-Nya adalah penciptaan langit dan bumi dan makhluk-makhluk yang melata Yang Dia sebarkan pada keduanya. Dan Dia Maha Kuasa mengumpulkan semuanya apabila dikehendaki-Nya.

Surat Asy-Syura (42) ayat 32

وَمِنْ ءَايَـٰتِهِ ٱلْجَوَارِ فِى ٱلْبَحْرِ كَٱلْأَعْلَـٰمِ
Dan di antara tanda-tanda (kebesaran)-Nya ialah kapal-kapal di tengah (yang berlayar) di laut seperti gunung-gunung.

Salam Ina

Tuesday, February 19, 2019

Kata-kata Mutiara tentang Bohong dan Jujur

Debat yang ke 2 untuk capres (calon presiden) Indonesia yang berlangsung tanggal 17 Februari 2019 telah banyak menimbulkan komentar di media sosial, karena sebagian data yang disebutkan capres 01 ada yang keliru ... sampai muncul tagar yang menjadi trending #J*ko*ibohonglagi  ... bacanya simbol "*"diganti huruf "o" ya .. sengaja disamarkan takut dituduh "hate speech" he..he.

Bahkan muncul pernyataan di medsos terutama FB seperti ini :
Capres 01 : tidak bisa jujur
Capres 02 : tidak bisa bohong
Jadi pilih capres yang mana ? kalau saya pilih yang tidak bisa bohong dong he..he

Tulisan kali ini di tanggal yang cantik 19-02-19 mirip bayangan walaupun tidak persis banget jika ditulis seperti ini 1902||2019 ... tidak membahas tentang debat tersebut, hanya ingin menyimpan beberapa quote dalam bahasa Inggris tentang bohong dan jujur, yang dicopy paste dari hasil googling. 

Kata Mutiara Bahasa Inggris tentang Pembohong (Liar)
Berikut kata-kata mutiara bahasa Inggris pilihan tentang pembohong (liar) beserta artinya yang kiranya dapat menginspirasi kita dalam menjalani kehidupan.


 “One lie has the power to tarnish a thousand truths.” — Al David

(Satu kebohongan memiliki kekuatan untuk menodai seribu kebenaran.)




“I have never seen a strong and better weapon as truth. When you are honest you will just love it. People are afraid of the truth because of its sharpness, that’s why they’re liars.” — Simon Mashalla

(Saya belum pernah melihat senjata yang kuat dan lebih baik seperti kebenaran. Bila kamu jujur, kamu akan menyukainya. Orang takut akan kebenaran karena ketajamannya, itulah mengapa mereka pendusta.)




“Leadership by deception isn’t leadership. It’s fraud.” — Dashanne Stokes

(Kepemimpinan dengan tipuan bukanlah kepemimpinan. Itu kecurangan.)


“Of all the liars in the world, sometimes the worst are our own fears.” — Rudyard Kipling, The Collected Works
(Dari semua pembohong di dunia, terkadang yang terburuk adalah rasa takut kita sendiri.)




“No man has a good enough memory to be a successful liar.” — Abraham Lincoln

(Tidak ada orang yang memiliki cukup memori untuk menjadi pembohong yang sukses.)




“Hypocrites get offended by the truth.” — Jess C. Scott, Bad Romance: Seven Deadly Sins Anthology

(Orang-orang munafik tersinggung oleh kebenaran.)




“A survey was done on people who LIE, but the results were unreLIEable.” — Joseph Julius Bonkowski Jr., Quote Me the Book of All New Quotes

(Sebuah survei dilakukan pada orang-orang yang berbohong (lie), namun hasilnya tidak dapat dipercaya (unreLIEable).)



 "The trust of the innocent is the liar’s most useful tool.” — Stephen King
(Kepercayaan dari orang yang tak berdosa adalah alat paling berguna bagi seorang pembohong.)




“People wears a mask of lie so they look attractive, so be careful.” — Muhammad Saqib

(Orang-orang memakai topeng kebohongan sehingga mereka terlihat menarik, jadi berhati-hatilah.)




“A liar begins with making falsehood appear like truth, and ends with making truth itself appear like falsehood.” — William Shenstone

(Seorang pembohong mulai dengan membuat kepalsuan tampak seperti kebenaran, dan berakhir dengan membuat kebenaran itu sendiri tampak seperti kepalsuan.)




“The liar’s punishment is not in the least that he is not believed, but that he cannot believe anyone else.” — George Bernard Shaw
(Hukuman pembohong itu bukan dia tidak dipercaya, tapi dia tidak bisa mempercayai orang lain.)


“A man is never more truthful than when he acknowledges himself a liar.” — Mark Twain
(Seseorang tidak pernah lebih jujur daripada saat dia mengakui dirinya adalah pembohong.)


“Lies sound like facts to those who’ve been conditioned to mis-recognize the truth.” — DaShanne Stokes
(Kebohongan terdengar seperti fakta bagi mereka yang telah dikondisikan untuk salah mengenali kebenaran.)


“A good liar knows that the most efficient lie is always a truth that has had a key piece removed from it.” — Carlos Ruiz Zafon
(Pembohong yang pintar tahu bahwa kebohongan yang paling efisien selalu merupakan kebenaran yang bagian pentingnya telah dihapus.)



 “No one believes a liar. Even when she’s telling the truth.” — Sara Shepard
(Tidak ada yang mempercayai pembohong. Bahkan saat dia mengatakan yang sebenarnya.)




“Narcissists will never tell you the truth. They live with the fear of abandonment and can’t deal with facing their own shame. Therefore, they will twist the truth, downplay their behavior, blame others and say what ever it takes to remain the victim. They are master manipulators and conartists that don’t believe you are smart enough to figure out the depth of their disloyalty. Their needs will always be more important than telling you any truth that isn’t in their favor.” — Shannon L. Alder

(Orang narsis tidak akan pernah mengatakan yang sebenarnya kepadamu. Mereka hidup dengan rasa takut ditinggalkan dan tidak dapat menghadapi rasa malu terhadap diri mereka sendiri. Oleh karena itu mereka akan memutarbalikkan kebenaran, meremehkan perilakunya, menyalahkan orang lain, dan mengatakan apa yang dibutuhkan untuk mempertahankan korbannya. Mereka adalah manipulator dan penipu yang tidak percaya bahwa kamu cukup pintar untuk mengetahui tingkat kedalaman ketidaksetiaan mereka. Kebutuhan mereka akan selalu lebih penting daripada memberitahumu kebenaran apa pun yang tidak menguntungkan bagi mereka.)




“Pigs are dirty, but I will tell you something dirtier: Liars! Untruth always smells like rotten garbage!” — Mehmet Murat Ildan

(Babi itu kotor, tapi saya akan memberitahumu sesuatu yang lebih kotor: Pembohong! Kebohongan selalu berbau seperti sampah busuk.)




“Liars share with those they deceive the desire not to be deceived.” — Sissela Bok
(Pembohong berbagi dengan mereka yang dia tipu tentang keinginan untuk tidak tertipu.)


“Liars are always ready to take oaths.” — Vittorio Alfieri
(Pembohong selalu siap untuk diambil sumpahnya.)



  “There are few reasons for telling the truth, but for lying the number is infinite.” — Carlos Ruiz Zafón, The Shadow of the Wind
(Ada beberapa alasan untuk mengatakan kebenaran, namun berbohong jumlah alasannya tak terbatas.)




“False words are not only evil in themselves, but they infect the soul with evil.” — Plato

(Kata-kata palsu tidak hanya jahat dalam diri mereka sendiri, tapi juga menginfeksi jiwa dengan kejahatan.)




“If you tell the truth, you don’t have to remember anything.” — Mark Twain

(Jika kamu mengatakan kebenaran, kamu tidak perlu mengingat apapun.)




“People do not believe lies because they have to, but because they want to.” — Malcolm Muggeridge
(Orang-orang tidak percaya pada kebohongan karena mereka harus melakukannya, tapi karena mereka mau.)



  “People lies, actions don’t.” — Unknown
(Orang berbohong, aksi tidak.)




“I don’t know what’s worse: people who lie, or people who think I am stupid enough to believe their lies.” — Unknown

(Saya tidak tahu mana yang lebih buruk: orang yang berbohong atau orang yang berpikir bahwa saya cukup bodoh untuk percaya kebohongan mereka.)




“A single lie destroys a whole reputation of integrity.” — Baltasar Gracian

(Satu kebohongan menghancurkan seluruh reputasi integritas.)



  “A lie can travel halfway around the world while the truth is putting on its shoes.” — Mark Twain
(Kebohongan bisa bepergian setengah jalan seluruh dunia sementara kebenarannya ditempatkan di sepatunya.)




“I’m not upset that you lied to me, I’m upset that from now I can’t believe you.” — Friedrich Nietzsche

(Saya tidak kecewa kamu berbohong kepada saya, saya kecewa karena dari sekarang saya tidak bisa percaya padamu.)




“A lie never lives to be old.” — Sophocles

(Kebohongan tidak pernah hidup sampai tua.)




“He who permits himself to tell a lie once, finds it much easier to do it a second and a third time till at length it becomes habitual.” — Thomas Jefferson
(Dia yang mengizinkan dirinya menceritakan kebohongan sekali, merasa lebih mudah melakukannya untuk kedua kalinya dan ketiga kalinya sampai akhirnya menjadi kebiasaan.)


“By a lie, a man… annihilates his dignity as a man.” — Immanuel Kant
(Dengan berbohong, seorang pria… memusnahkan martabatnya sebagai seorang pria.)


“With lies you may go ahead in the world, but you can never go back.” — Russian Proverb
(Dengan kebohongan kamu bisa terus maju di dunia ini, tapi kamu tidak akan pernah bisa kembali.)


“When you tell a lie, you steal someone’s right to the truth.” — Khaled Hosseini, The Kite Runner, 2003
(Ketika kamu berbohong, kamu mencuri hak seseorang atas kebenaran.)



“You can’t constantly lie and expect people to trust you.” — Unknown

(Kamu tidak bisa terus menerus berbohong dan mengharapkan orang untuk percaya padamu.)




“Better to get hurt by the truth than comforted with a lie.” — Khaled Hosseini, The Kite Runner

(Lebih baik terluka dengan kebenaran daripada nyaman dengan kebohongan.)




“Above all, don’t lie to yourself. The man who lies to himself and listens to his own lie comes to a point that he cannot distinguish the truth within him, or around him, and so loses all respect for himself and for others. And having no respect he ceases to love.” — Fyodor Dostoyevsky, The Brothers Karamazov

(Yang terpenting, jangan berbohong pada diri sendiri. Orang yang berbohong pada dirinya sendiri dan mendengarkan kebohongannya sendiri sampai pada suatu titik dimana dia tidak dapat membedakan kebenaran di dalam dirinya, atau di sekitarnya, dan kehilangan semua rasa hormat terhadap dirinya sendiri dan orang lain. Dan tanpa rasa hormat dia berhenti mencintai.)



“The more you defend a lie, the angrier you become.” — Mitch Albom,For One More Day
(Semakin kamu mempertahankan kebohongan, semakin marah dirimu.)


“A lie has speed, but truth has endurance.” — Edgar J. Mohn
(Kebohongan memiliki kecepatan, tapi kebenaran memiliki daya tahan.)


“Never lie, never cheat, never steal.” — John Wooden
(Jangan pernah berbohong, jangan pernah curang, jangan pernah mencuri.)


“Lies require commitment.” — Veronica Roth, Divergent
(Kebohongan membutuhkan komitmen.)


“For every good reason there is to lie, there is a better reason to tell the truth.” — Bo Bennett
(Untuk setiap alasan baik yang ada untuk berbohong, ada alasan yang lebih baik untuk mengatakan yang sesungguhnya.)


“A lie with a purpose is one of the worst kind, and the most profitable.” — Finley Peter Dunne
(Kebohongan dengan tujuan adalah salah satu jenis yang terburuk, dan yang paling menguntungkan.)


“We lie loudest when we lie to ourselves.” — Eric Hoffer
(Kita berbohong paling lantang saat kita berbohong pada diri kita sendiri.)

Kata Mutiara Bahasa Inggris Tentang Kejujuran dan Artinya:

1.    Honesty is the first chapter in the book of wisdom.
(Kejujuran adalah bab pertama dalam buku kebijaksanaan.)

2.    Honesty is an expensive gift, don’t expect it from cheap people.
(Kejujuran adalah berkat yang mahal, jangan mengharapkannya dari orang yang murahan.)

3.    Whoever is careless with the truth in small matters can not be trusted with important matters.
(Siapapun yang ceroboh dengan kebenaran dalam hal-hal kecil tidak dapat dipercaya untuk hal-hal besar.)

4.    If you want to be trusted, be honest.
(Jika kamu ingin dipercaya, maka jujurlah.)

5.    Being honest may not get you a lot of friends but it will always get you the right ones.
(Bersikap jujur mungkin tidak akan membuatmu memiliki banyak teman tapi itu akan membuatmu memiliki teman yang tepat.)

6.    No legacy is so rich as honesty.
(Tidak ada warisan yang begitu kaya seperti kejujuran.)

7.    A good man and woman will be honest no matter how painful the truth is. A cowards hides behind lies and deceit.
(Seorang laki-laki dan wanita yang baik akan jujur tidak peduli seberapa menyakitkan kebenaran tersebut. Seorang pengecut bersembunyi dibalik kebohongan.)

8.    A liar would not be believed even when he speaks the truth.
(Seorang pembohong tidak akan dipercaya bahkan saat ia mengatakan kebenaran.)

9.    It is better to suffer for truth than to prosper by falsehood.
(Lebih baik menderita untuk kebenaran daripada berhasil karena kebohongan.)

10. You can fool people some of the time, but you can’t fool them all the time.
(Kamu bisa membohongi orang untuk beberapa waktu, tapi kamu tidak bisa membohongi mereka sepanjang waktu.)

11. Half of the truth is often a whole lie.
(Sebagian dari kebenaran seringkali merupakan seluruh kebohongan.)

12.  Honesty is better than sugar coated bullshit.
(Kejujuran lebih baik daripada omong kosong yang manis.)

13. There is nothing so strong or safe in an emergency of life as the simple truth.
(Tidak ada yang begitu kuat dan aman dalam kehidupan darurat seperti kebenaran yang sederhana.)

14.Be honest in your life it creates positive energy, stopping all unfairness through life.
(Jujurlah dalan hidupmu itu menciptakan energi positif, menghentikan segala ketidakadilan dalam hidup.)

15. Sometimes it is more difficult to be honest with yourself than to try to please other people by saying what they want to hear.
(Terkadang lebih sulit untuk jujur kepada dirimu sendiri daripada mencoba menyenangkan orang lain dengan mengatakan hal yang ingin mereka dengar.)

Salam Ina